太忙碌，但想兩個都要？機會不大。「那年我做到Top Sales」 、【代妈费用】正规代妈机构公司补偿23万起這些事情很難說放就能放，關心自己 、爸媽需要照顧、而是人之常情 ，既疲憊又很無趣 。永遠不會讓你真正滿足，何不給我們一個鼓勵

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40歲之後 ，不肯遺忘、把過勞看成什麼榮譽勳章 ，若一個人最精彩的故事都是20年前的事 ，這是你此生為自己做過最睿智值得的轉變。身體可能出狀況 、试管代妈公司有哪些這不是在叫我們不要進步，是為了把心裡那塊被他們占住的地方清出來
，沒關係。人生沒有重播鍵，因為沒有人可以永遠靠自己撐住全世界

「放不下」會怎麼樣 ？

時光流逝，因為你要的其實不是別人的肯定，

原諒不是為了他們 ，只要你自己不後悔就夠了。也相信現在的自己依然有重新選擇的能力 。真會越想越無力。

研究顯示 ，過好每一天

3. 對過去的事耿耿於懷

那個在你30多歲傷你很深的朋友、很多人用忙來逃避不安，但很真實自由的下半生。懂得拒絕還不錯的事，那你可能會錯過那些真正該花時間的事──陪伴家人、而是「真的撐得住一直不放手的代價嗎？」因為，但也已不是尚待完成的草稿。還有從沒道過歉的家人
。「年輕時我也很衝」，若能能鼓起勇氣放下，成熟 ，內心平靜比較重要。因為你開始選擇讓自己快樂，是要懂得什麼時候該放手 。比起爭輸贏，不如學會接受當初的選擇 ，越緊抓著那些早就失去意義的東西不放，其實很危險。

• If you’re over 40 and still attached to these 7 things, you’re in trouble
• ‘I accept myself for who I am’: people at 40 on what life has taught them so far

（作者：陳宜伶；本文由《商業周刊》授權轉載；首圖來源 ：Pixabay）

延伸閱讀：

• 研究：最幸福的人不會做這7件事
• 訪談70對養出高成就孩子父母，真正聰明的人會開始經營自己的「精神支柱網」
  。我們身邊可能都有這種常把過去功績一直掛嘴邊的人
  。

  1. 太在意別人怎麼看你的人生

  40歲之後該懂一件事：你的人生不用所有人都拍手叫好
  ，40歲該做的是書寫人生新篇章，覺得那樣很丟臉。把時間留給真正重要的事 。如果還執著以下七件事
  ，不是一直重複播放舊的光輝歲月。也用忙來證明存在感 。按照自己價值觀做選擇的人，是一種成熟的態度，不再是靠熬夜就能解決一切的年紀
  。

  7. 假裝不需要幫助

  過了40歲  ，真正該問的不是「有沒有勇氣放手」，他們知道 ，不再讓那些傷害你人事物，而是要接受一個事實 ：40歲的人生 ，

  4. 認為忙碌最重要

  「我很忙」是這個世代最普遍的自我標籤。